Grossesse établie, symptômes normaux

Vous êtes enceinte et vous avez des symptômes qui vous préoccupent. Pendant la grossesse, il est normal d’avoir de nombreux et différents symptômes. Voici une liste de symptômes fréquents qui se produisent durant la grossesse.

Tête et bouche

• Gencives qui saignent

• Étourdissement et syncope

• Salive excessive

• Maux de tête

• Saignements nasaux

• Changements de couleur de peau au visage

• Nez encombré

• Vision légèrement floue, en particulier si vous portez des lentilles de contact

Poitrine

• Brunissement du bout des seins.

• Écoulement jaune ou blanc provenant du bout des seins

• Seins et bout des seins douloureux

• Seins gonflés

Dos, bras et jambes

• Douleur au dos, à la hanche ou à la cuisse

• Crampes intermittentes dans les jambes

• Engourdissement et picotement dans vos mains et vos doigts

• Mains, jambes et pieds gonflés

• Veines des jambes gonflées

Ventre (abdomen) et pelvis

• Constipation

• Sentiment de pression sur votre vessie et estomac

• Besoin d’uriner fréquemment

• Gaz et ballonnements

• Brûlures d'estomac

• Démangeaisons anales, gonflement et saignements (hémorroïdes)

• Fuite urinaire

• Légère pression ou crampe dans le ventre

• Nausée et vomissements toute la journée ou la nuit (nausées)

• Ventre gonflé

• Écoulement vaginal transparent ou blanc

Autres symptômes

• Peau sèche et démangeaisons cutanées

• Distraction

• Moins d'intérêt pour le sexe

• Changements d'humeur

• Fatigue

• Difficultés à dormir

Soins à domicile

Voici quelques informations qui vous aideront à soulager certains des symptômes répandus de la grossesse

Seins douloureux et gonflés

• Portez un soutien-gorge de maintien bien ajusté.

Nausée et indigestion

• Mangez des repas plus petits ou des collations plus souvent

• Mangez des aliments fades, comme les bananes, les craquelins ou du riz.

• Restez à l’écart des aliments épicés, gras ou frits.

• Restez à l’écart de l’alcool, de la caféine et du tabac.

• Ne vous allongez pas juste après avoir mangé.

• Élevez votre tête avec de oreillers quand vous vous allongez.

• Mangez des aliments ou buvez des boissons contenant du gingembre. Si vous buvez du soda au gingembre, assurez-vous qu’il contient du vrai gingembre et pas un simple arôme de gingembre

Jambes gonflées et varices

• Portez des bas élastiques Surélevez vos pieds aussi souvent que possible.

Constipation

• Mangez plus de fruits et légumes frais et davantage de grains entiers. Buvez plus de liquides clairs.

Douleurs articulaires et musculaires

• Évitez de soulever des poids lourds.

• Soulevez les poids en pliant vos genoux, et non votre taille.

• Prenez de l'acétaminophène pour les douleurs articulaires et musculaires. Ne prenez pas d’aspirine, d’ibuprofène ou de naproxène.

Sécheresse ou saignement de la bouche et du nez

• Buvez davantage. Utilisez un nébuliseur ou un humidificateur dans votre chambre à coucher.

Ne prenez pas de médicaments ou de remèdes sans l’approbation de votre fournisseur de soins de santé. Si vous avez des symptômes qui sont sévères et soudains, appelez votre fournisseur de soins de santé.

Appelez le 911

Appelez le 911 si ce qui suit se produit :

• Nouvelle douleur au thorax, dans le bras, à l'épaule, au cou ou dans la partie supérieure du dos

• Difficulté à respirer

• Douleur au ventre sévère ou saignement très abondant

• Étourdissement sévère, évanouissement, ou syncope.

• Rythme cardiaque rapide

• Confusion ou difficulté à se réveiller

Quand devez-vous chercher à obtenir un avis médical

Appelez votre fournisseur de soins de santé immédiatement si ce qui suit se produit :

• Brûlure ou douleur quand vous urinez

• Dépression ou anxiété sévères

• Désir de manger ou boire des choses autres que des aliments, comme du papier, de la terre ou des produits de nettoyage

• Diarrhée qui dure plus de 24 heures.

• Rythme cardiaque rapide ou palpitations cardiaques

• Fièvre de 100,4 ºF (38 ºC) ou supérieure, ou autre température indiquée par votre fournisseur de soins de santé

• Vous ne pouvez pas garder les liquides pendant plus de 6 heures sans vomir

• Vomissements graves ou continus

• Peu ou pas d'urine

• Changements majeurs au niveau de votre vision

• Douleur au ventre modérée ou sévère

• Douleur abdominale sévère

• Constipation sévère

• Crampes sévères ou gonflement dans une jambe, en particulier si uniquement d’un côté

• Maux de tête sévères

• Gonflement soudain au visage, aux mains, aux pieds ou aux chevilles

• Saignement vaginal

• Démangeaisons cutanées importantes qui ne s'améliorent pas